A tibeti hangtálak ősi eszközök, melyek évszázadok óta központi szerepet töltenek be a spirituális gyakorlatokban és a gyógyításban. Ezek a különleges eszközök Tibetből származnak, ahol már évezredekkel ezelőtt használták őket meditációs ülések mélyítésére és a szellemi elmélyülés elősegítésére.
A moringa, más néven lóretekfa vagy tormafa, egy szubtrópusi területeken honos növényfaj, amelyet főként Észak-Indiában kultiválnak már több mint 4000 éve.
A Csíráztatás Művészete: Élet Egy Magban
A csíráztatás az egyik legegyszerűbb és legtermészetesebb módja annak, hogy otthonunkban friss, tápanyagokban gazdag élelmiszert termeljünk. A folyamat során a magokból kicsíráztatott növényeket fogyasztjuk el, amelyek a növekedésük korai szakaszában vannak.
Üdvözöljük az egzotikus superfoodok világában, ahol az acai bogyó a királynő. Ez a kis, sötétlila csoda Brazíliából származik, ahol nemcsak a helyi étrend szerves része, hanem az egészség és jólét szimbóluma is.
Az egészségtudatos életmód és a természetes táplálkozás iránti elköteleződés napjainkban egyre fontosabbá válik.
Az aranyvessző (Solidago spp.) egy gyógynövény, amely számos jótékony hatással bír.
A cickafark (Achillea millefolium) egy évelő növény, amely számos jótékony hatással bír.
3. oldal / 3
_600x600.jpg)
